Ai trong chúng ta khi quan tâm đến mái tóc cũng sẽ tự hỏi: Tóc mình có hư tổn không? Nếu có thì chừng độ hư tổn ra sao? Làm thế nào để chữa trị? Câu hỏi tưởng đơn giản mà lại rất phức tạp vì có nhiều chừng độ hư tổn khác nhau, đi kèm với nó là các biện pháp chăm sóc tóc, chữa trị cho mỗi loại.



1. Nhận biết các chừng độ hư tổn

Tóc hư tổn ở mức độ 1:

- Tóc hơi khô, thiếu độ bóng, khi vuốt ngược sợi tóc có cảm giác hơi ráp.
- Thử lấy 1 sợi tóc uốn cong thì thấy bật trở lại hình dáng cũ, vẫn có độ co giãn nhất định.
- Tần suất làm tóc đẹp: Thường uốn hoặc nhuộm từ 1-2 lần/năm.



Tóc hư tổn ở mức độ 2:

- Tóc mất độ bóng, sờ vào cảm giác rất khô và vuốt sợi tóc theo chiều nào cũng thấy ráp.
- Tóc bị rối và gây tiếng động nhỏ khi gội, cảm giác bị nặng hơn khi gội đầu vì tóc thấm nước.
- thí điểm: Lấy 1 sợi tóc rồi uốn cong, thấy sợi tóc bật lại hơi yếu và khi kéo giãn hai đầu thì thấy dễ bị đứt hơn.
- Tần suất làm đẹp tóc: làng nhàng uốn nhuộm khoảng 4 lần/năm và duỗi, ép 2 lần/năm.

Tóc hư tổn chừng độ 3:

- Tóc mất hết độ bóng, rất khô và ráp, tóc xốp và rất thấm nước (Thấy nặng tóc khi gội đầu, thậm chí sau khi lau khô rồi mà một lúc sau lại thấy tóc bị ướt nước).
- Khi bẻ cong sợi, tóc không hồi lại hình trạng ban đầu, kéo giãn rất dễ bị đứt.
- Tóc rất rối, kể cả khi khô.
- Có thể xuất hiện đứt tóc, chẻ ngọn hoặc rụng nhiều bất thường.
- Tần suất làm đẹp: Tẩy tóc nhiều lần, duỗi ép trên 4 lần/năm.

2. Cách khắc phục

- Đối với chừng độ 1:

Ở nước độ này, bạn cần chóng vánh bổ sung các dưỡng chất cho tóc bằng cách duy trì chế độ hấp tóc (hoặc ủ nóng tại nhà) đều đặn 1 lần/tuần. ngoại giả, có thể tăng cường sử dụng dầu dưỡng tóc hoặc các loại mặt nạ tóc tự chế bằng nguyên liệu tự nhiên.


- Đối với mức độ 2:

Bạn nên duy trì chế độ dinh dưỡng giàu Keratin (chất sừng tạo chiếm 70% thành phần tóc) để nuôi dưỡng tóc đẹp từ bên trong và cho hiệu quả lâu dài. ngoại giả, bạn có thể dùng các sản phẩm cung cấp Keratintừ bên ngoài để bổ sung vào thành phần bị mất đi trong quá trình làm tóc.

- Đối với mức độ 3:

Ở chừng độ hư tổn nặng thì tốt nhất các bạn nên cắt hoặc tỉa phần tóc bị hư tổn đó vì việc hồi phục sẽ mất rất nhiều thời gian cũng như công sức. Còn nếu không muốn cắt bỏ phần tóc hư tổn đó thì bạn có thể nhờ tới biện pháp đưa Keratin trực tiếp vào sâu bên trong sợi tóc

Những biện pháp bổ trợ:

- Hấp tóc đều đặn hàng tuần.
- Không nên làm dịch vụ tóc trong chí ít 1 tháng chữa trị, hạn chế nhiệt từ máy sấy, máy duỗi hay ép...
- Nên dùng bổ trợ dầu dưỡng tóc để tóc phục hồi tốt hơn.
- Chế độ dinh dưỡng tăng cường Vitamin như: Trứng, hành, măng tây và tránh nhóm thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, đồ uống có đường, socola…

Tham khảo : Tóc nam