Răng vẩu khiến hàm răng của bạn mát đi nét thẩm mỹ, vậy đâu là nguyên nhân răng vẩu và cách chữa răng vẩu hiệu quả nhất là gì chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

- làm thế nào để răng bớt vẩu

1. Nguyên nhân gây ra răng vẩu

Răng bị vẩu bắt nguồn từ xương hàm và răng. Khi xương hàm trên và hàm dưới phát triển bất thường sẽ dễ dẫn đến tình trạng răng vẩu. Khi xương hàm trên phát triển quá mức so với xương hàm dưới sẽ gây ra tình trạng hô hàm trên. Ngược lai, nếu xương hàm dưới phát triển hơn so với xương hàm trên lại gây ra tình trạng hô ngược hay còn gọi là móm. Đó là tình trạng răng hàm dưới ở ngoài so với răng hàm trên tạo ra sự sai lệch khớp cắn nghiêm trọng. Cả hai trường hợp này đều là vẩu do sự phát triển không cân đối của hai xương hàm trên và hàm dưới.

Trong trường hợp xương hàm phát triển bình thường nhưng vẫn bị vẩu thì nguyên nhân răng vẩu là do sự mọc răng. Nếu trong quá trình mọc răng có sự sai lệch hoặc bị tác động bởi các thói quen không có lợi từ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn mọc răng vĩnh viễn, thế răng sẽ bị chìa vẩu ra khỏi cung hàm.

Nghiêm trọng nhất của tình trạng răng vẩu là vẩu do cả sự phát triển không đều của xương hàm và do sự mọc răng lệch lạc, sai khác. Trường hợp này khó điều trị hơn cả và để điều trị cần đến một lộ trình dài nhiều năm mới có thể hoàn tất.

Có cách chữa răng vẩu tại nhà hiệu quả hay không?

Trong tất cả các trường hợp răng vẩu, để điều trị triệt để cần phải tiến hành theo các phương pháp chỉnh hình hiện đại, hoặc là niềng răng hoặc là phẫu thuật chỉnh hàm, cũng có thể phải kết hơp cả hai cách trên mới có hiệu quả.

Tuy nhiên, vẫn có người tin rằng có thể tự chữa răng vẩu tại nhà bằng cách tự đeo chun nẹp để kéo các răng phía trước vào trong cho bớt chìa vâu ra ngoài. Việc đeo chun nẹp thực tế là có thể kéo răng di chuyển, dong sự di chuyển này chỉ có khi bạn đang ở độ tuổi xương hàm chưa cứng chắc. Hơn nữa, sự di chuyển của răng theo cách này cũng không theo chủ ý mong muốn của người nẹp răng vẩu. Cũng chỉ có các răng cửa phí trước là bị đẩy và không định hướng trong khi các răng bên trong không được sắp xếp lại cho phù hợp với vị trí mới của răng cửa. Điều này chỉ càng khiến cho hàm răng trở nên mất cân đối và yếu ớt hơn do tự ý dùng lực kéo không phù hợp.

- răng thưa nên làm thế nào

Ngoài cách này ra, không còn cách tự chữa răng vẩu nào khác, bởi không có cách nào có thể làm răng di chuyển và chỉnh sửa được độ lớn của xương hàm. Răng chỉ di chuyển khi có lực kéo tác động, răng di chuyển đúng và thẩm mỹ khi dùng lực kéo chuẩn, phù hợp. Xương hàm chỉ được chỉnh sửa bằng cách phẫu thuật chỉnh hình hàm mặt. Ngoài ra, không thể khắc phục bằng các cách khác. Do đó, nếu bạn đang bị răng vẩu thì tốt nhất nên đi khám và điều trị nhờ phác đồ chi tiết của bác sỹ, có sự theo dõi chặt chẽ thay vì tìm cách tự chưa răng vẩu tại nhà không đúng khoa học sẽ rất dễ khiến tình trạng răng vẩu trở nên nghiêm trọng hơn.

Bạn có thể liên hệ về Nha khoa Hoàn Mỹ để được bác sỹ tư vấn và thăm khám, giúp xác định chính xác nguyên nhân gây vẩu để có cách điều trị chính xác nhất.

- làm răng bớt thưa

Read more…

Đi khám răng định kỳ tại nha khoa là một hành động rất đáng quan tâm ở mọi lứa tuổi. Việc thăm khám không chỉ giúp phát hiện ra mầm bềnh mà còn là cơ hội để bạn được hiểu thêm về cách thức chăm sóc vệ sinh răng miệng mỗi ngày. Vậy đi khám nha khoa cần lưu ý những gì.

Thứ nhất, một điều rất quan yếu là tìm được một nha sĩ người mà bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu. Khi bạn đã tìm được một nha sĩ mà bạn thích, việc kế tiếp là bạn lên kế hoạch đi khám bệnh răng miệng tổng quát – trước khi bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác.

Nha sĩ của bạn sẽ thực hành một cuộc kiểm tra kỹ lưỡng về răng, nướu răng và miệng, kiếm tìm dấu hiệu của bệnh nướu răng hoặc các vấn đề khác. đích đến của họ là giúp duy trì sức khỏe răng miệng của bạn và ngăn các chặn vấn đề ấy không trở thành nghiêm trọng, bằng cách xác định và điều trị chúng càng sớm càng tốt.

Những lần thẩm tra răng hầu như luôn bao gồm làm vệ sinh triệt để, hoặc là do nha sĩ của bạn hoặc kỹ thuật viên ở những địa chỉ nha khoa uy tín thực hành. Việc sử dụng dụng cụ đặc biệt, một kỹ thuật viên nha khoa sẽ cạo dưới đường viền nướu, loại bỏ các mảng bám răng và cao răng hình thành có thể là nguyên nhân gây ra bệnh viêm nướu chân răng, hôi miệng và các vấn đề khác. Nha sĩ của bạn cũng có thể đánh bóng và dùng chỉ nha khoa cho răng bạn.

Nếu răng và nướu răng của bạn đang ở trong hình dạng tốt, bạn chắc chắn sẽ không cần trở lại gặp nha sĩ từ 3-6 tháng. Nếu điều trị thêm được đề nghị - như bít lỗ hổng, nhổ răng khôn, hoặc sửa chữa răng bị vỡ - bạn nên có một cuộc hẹn trước khi rời văn phòng bác sỹ nha khoa. Và đừng quên hỏi nha sĩ của bạn bất kỳ câu hỏi nào mà bạn có thể có, đây là dịp của bạn để có được câu giải đáp cấp thiết.

Xem thêm: Nha khoa giá rẻ đạt tiêu chuẩn quốc tế

Read more…

Ê buốt răng là hiện tượng khá phô biến của ngươi dân Việt Nam, bài viết dưới đây sẽ giới thiệu chi tiết tới bạn những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng răng bị ê buốt

Tuy nhiên, tỷ lệ người đi khám hoặc tìm giải pháp cho vấn đề này còn thấp. Nguyên nhân phần lớn là do không biết ê buốt răng là một dấu hiệu của răng nhạy cảm, cũng như không có kiến thức về răng nhạy cảm. Cảm giác ê buốt do răng nhạy cảm không đơn giản như bạn nghĩ. Nếu bạn không chăm sóc kịp thời sẽ dẫn đến những vấn đề răng miệng phức tạp hơn. Đừng để răng ê buốt ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và làm giảm chất lượng cuộc sống.

Các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng răng ê buốt

Ăn nhiều thực phẩm có tính axit: Đồ ăn, thức uống chứa nhiều axit có thể làm mòn lớp men bảo vệ răng, từ đó hình thành các đốm đen (khởi đầu của sâu răng).

Thường xuyên ăn thực phẩm cứng: Ăn thực phẩm cứng hay cắn ngập răng đều có thể gây mẻ, lung lay thậm chí gãy răng. Khi chiếc răng đã bị vỡ, lớp tủy nằm sâu trong răng sẽ dễ bị kích thích. Răng bị mẻ cũng dễ nhiểm khuẩn, dẫn đến viêm đau.

Sử dụng chất làm trắng răng và một số kem đánh răng có nồng độ chất làm trắng răng cao: Ai cũng muốn có một nụ cười rạng rỡ hơn nhưng đối với một số người, chất làm trắng và một số kem đánh răng có chất peroxide có thể gây cảm giác ê buốt răng.

- tại sao răng bị ê buốt

Hay nghiến răng: Men răng là lớp vật chất cứng nhất trong cơ thể, tuy nhiên hành động nghiến răng kéo dài khiến men răng sẽ bị bào mòn dần dần.

Làm đẹp cho răng: Tẩy trắng, trang trí hay niềng răng thẩm mỹ… đều tác động gây mòn men răng, lộ ngà răng gây ra hiện tượng ê buốt.

Chải răng không đúng cách: Nhiều người thường quan niệm, chải răng càng mạnh càng giúp loại bỏ vi khuẩn và càng sạch sẽ. Tuy nhiên, theo các bác sĩ nha khoa, việc chải răng quá mạnh sẽ khiến lớp men răng bị tổn thương dẫn đến răng bị tụt nướu và lộ ngà, bạn dễ bị ê buốt hơn.

Sâu răng: Sâu răng sẽ khiến cho lớp tủy răng dễ dàng bị kích thích do các thực phẩm nóng, lạnh, ngọt và thậm chí cả không khí có thể lọt vào qua lỗ sâu.

Sử dụng quá nhiều nước súc miệng: Sử dụng quá nhiều nước súc miệng có thể gây nên tình trạng răng nhạy cảm do trong nước súc miệng có chứa axit. Vì thế, bạn nên sử dụng đúng liều lượng theo sự chỉ dẫn của bác sĩ nha khoa.

- răng khôn

Các cách làm giảm nguy cơ bị răng ê buốt

Chọn bàn chải đánh răng phù hợp: sử dụng bàn chải chuyên dụng cho răng ê buốt, lông mềm, đầu tròn, có độ đàn hồi tốt.

Vệ sinh răng miệng đúng cách: Thời gian đánh răng trong vòng 2-3 phút một lần đánh là tốt nhất. Đánh răng nhẹ nhàng để tránh làm mòn men răng. Bạn nên dành khoảng 30 giây trong tổng số thời gian đánh răng cho mỗi góc răng miệng để có thể làm sạch tất cả mảng bám.

Sử dụng kem đánh răng chuyên dụng hàng ngày: Các hoạt chất có tác dụng tốt trong kem đánh răng chuyên dụng có thể kể đến Strontium Acetate hoặc Potassium Nitrate. Ngoài tác dụng giảm ê buốt hiệu quả, dòng kem chuyên dụng còn chứa fluoride có tác dụng ngăn ngừa sâu răng, thích hợp với nhu cầu chăm sóc răng miệng hàng ngày.

Súc miệng bằng dung dịch chứa nhiều fluoride: Fluoride là một chất cần thiết để ngừa sâu răng, đồng thời cũng làm giảm hiện tượng răng ê buốt. Bạn nên súc miệng theo liều lượng chỉ dẫn bởi bác sĩ nha khoa.

Đến gặp nha sĩ: Nếu đã áp dụng các phương pháp trên nhưng chứng răng ê buốt của bạn không thuyên giảm, bạn có thể đang gặp vấn đề khác nghiêm trọng hơn. Điều bạn cần làm là nên đến gặp nha sĩ để được tư vấn chuyên sâu.

- viêm tuỷ răng

Cảm giác ê buốt răng phần lớn là do ngà răng và ống ngà bị lộ ra ngoài. Răng có cấu tạo gồm 3 phần: lớp men răng, ngà răng và tủy răng. Trong điều kiện bình thường, ngà răng (lớp bao quanh dây thần kinh) được bao phủ bởi men răng. Nhưng vì nhiều lý do như chải răng không đúng cách, ăn uống các thực phẩm chứa axit, tẩy trắng răng, niềng răng thẩm mỹ, trang trí răng... khiến lớp men bao phủ này trở nên mỏng manh, ít tác dụng bảo vệ hơn làm ngà răng, ống ngà bị lộ dẫn đến ê buốt. Ngoài ra, theo thời gian, nướu bị tụt cũng có thể làm lộ ngà răng dẫn đến tình trạng ê buốt.

Read more…

Chào bác sĩ Hoàn Mỹ. Răng em bị ố vàng đang có nhu cầu đi tẩy trắng răng nhưng không biết tẩy trắng răng giá bao nhiêu tiền, rất mong bác sỹ có thể từ vấn giúp em, em xin cám ơn!

Trả lời :

Chào bạn Thanh Ngọc!

Rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Về thắc mắc: Tay trang rang mất bao nhiêu tiền của bạn, Nha khoa Hoàn Mỹ xin được giải đáp cụ thể như sau.

Hàm răng xỉn màu ố vàng có nhiều nguyên nhân nhưng phổ biến nhất là vệ sinh răng miệng không tốt hoặc dùng quá nhiều thuốc kháng sinh khi còn nhỏ. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp tẩy trắng răng khác nhau nhưng cụ thể được chia thành hai loại:

- Tẩy trắng răng tại phòng khám nha khoa: Ưu điểm của phương pháp này là luôn có sự quan tâm, giám sát cụ thể của bác sĩ từ liều lượng thuốc, căn chỉnh thời gian phù hợp cũng như độ trắng sáng. Công nghệ tẩy trắng thường mang lại kết quả nhanh chóng mà không cần chờ đợi quá lâu như tẩy trắng tại nhà. Tuy nhiên, giá thành tẩy trắng răng tại phòng khám thường cao hơn nhiều sao với tẩy tại nhà. Hiện nay, Laser Whitening đang là công nghệ tẩy trắng tiên tiến nhất và được nhiều bác sĩ uy tín tin dùng để làm trắng răng cho bệnh nhân.

- Tẩy trắng răng tại nhà: Bạn có thể dùng miếng dán tẩy trắng, dùng thuốc ngậm tẩy trắng hay tẩy trắng răng bằng máng tẩy. Phương pháp này đơn giản và tiện lợi khi thực hiện tại nhà, tuy nhiên khi không có sự giám sát của bác sĩ thì nồng độ thuốc đôi khi không phù hợp, nếu quá nhiều thuốc dây ra môi, lợi sẽ gây bỏng môi hoặc tổn thương nướu.

Tẩy trắng răng giá bao nhiêu tiền tùy thuộc vào phương pháp tẩy trắng mà Nha khoa Hoàn Mỹ áp dụng. Bạn có thể tham khảo bảng giá dưới đây và quyết định cho mình một phương pháp phù hợp.
Tẩy trắng tại nhà: 1.500.000 (Trọn gói)
Tẩy trắng Laser Whitening tại phòng khám: 2.500.000 (Trọn gói)
Tẩy trắng kết hợp (Laser Whitening + Máng tẩy): 3.500.000 (Trọn gói)

Công nghệ tẩy trắng răng Laser Whitening tại Nha khoa Hoàn Mỹ hiện đại được chuyển giao độc quyền từ đại học Forsyth Hoa Kỳ cho phép quá trình tẩy trắng đẩy nhanh chỉ trong vòng 1h và đem lại hiệu quả gấp 8 lần. Bạn chỉ cần đến phòng khám nha khoa 1 lần mà cho hiệu quả lên tới 3-5 năm hoặc lâu hơn nữa nếu bạn vệ sinh răng miệng đúng cách.

Đặc biệt, thực hiện tẩy trắng với phương pháp này, mô răng của bạn sẽ không bị tổn thương, răng sẽ không có cảm giác ê buốt hay đau nhức trong và sau khi tẩy giống như khi tẩy trắng bằng kỹ thuật thông thường.

- bảng giá làm trắng răng

Thuốc tẩy trắng răng mà công nghệ sử dụng được bầu chọn là “Sản phẩm như khoa 5 sao”. Laser dùng để kích hoạt thuốc tẩy trắng là thế hệ tia laser nha khoa thế hệ mới, lành tính và thân thiện với cơ thể, không gây kích ứng răng và mô mềm, đã được Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ chứng nhận là không ảnh hưởng tới sức khỏe của bệnh nhân. Ngược lại, thuốc tẩy trắng dưới tác động kích hoạt của laser còn có khả năng bảo vệ và kích thích bội tụ men tự thân hiệu quả.

Công nghệ tẩy trắng răng Laser Whitening mang lại hiệu quả với hầu hết các trường hợp răng xỉn màu ố vàng. Tuy nhiên, cấp độ cải tạo màu cụ thể như thế nào còn phụ thuộc nhiều vào men răng của từng người. Vì thế để yên tâm hơn trước khi thực hiện hoặc nếu cần tư vấn thêm về phương pháp tẩy trắng răng khả dụng nhất, bạn đừng ngần ngại liên hệ với Nha khoa Hoàn Mỹ, các bác sỹ sỹ thăm khám, tư vấn và cho bạn lời khuyên hữu ích nhất.

- có nên tẩy trắng răng hay không

Read more…

Răng thưa khiến cho bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn những nguyên nhân vì sao răng bị thưa



Một số nguyên nhân khiến răng bị thưa dần.

♦   Nguyên nhân do bẩm sinh

Tình trạng răng sữa mọc sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến hàm răng vĩnh viễn sau này. Nếu răng sữa mọc đều và đẹp, khi lớn lên bạn sẽ có được khuôn miệng cân đới với hàng răng thẳng tắp, đều đặn. Tuy nhiên, nếu răng sữa mọc ngầm, mọc không đúng vị trí hoặc mọc lệch…nó sẽ gây ra những khuyết thiếu ảnh hưởng đến thẩm mỹ hàm răng sau này như : tình trạng răng mọc thưa hoặc không cùng nằm trên cung hàm.

- làm sao cho răng hết thưa

Răng sữa sẽ ảnh hưởng đến cấu trúc răng vinh viễn nên khi trẻ mọc răng sữa các mẹ nên cẩn thận chú ý.

♦   Nguyên nhân do thói quen sinh hoạt

Một số thói quen sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là các thói quen xấu như sử dụng tăm để xỉa răng. Hoặc sử dụng chỉ tơ nha khoa không đúng cách, không đạt chất lượng sẽ khiến cho răng bị thưa dần. Đôi khi còn làm cho hàm răng bị tổn thương và là nguyên nhân khiến cho bệnh lý răng miệng phát triển. Vi khuẩn phát sinh tấn công răng miệng.

- răng thưa thì phải làm sao

♦   Nguyên nhân do yếu tố bệnh lý

Nhưng bệnh lý răng miệng sẽ làm cho răng dịch chuyển dồn vào với nhau và gây nên sự chen chúc làm răng có nhiều khoảng thưa ngoại cỡ. Làm mất thẩm mỹ và đặc biệt là ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

Một số vấn đề bệnh lý còn làm răng bị lung lay và mất răng, ảnh hưởng nặng nề đến chức năng răng và tính chất thẩm mỹ của khuôn miệng.

Nếu bạn đang có hàm răng không đều đẹp, và tình trạng răng thưa ảnh hưởng đến việc ăn uống, sinh hoạt cá nhân cung như ảnh hưởng đến tính thẩm my của khuôn miệng mình thì nhanh chóng tới nha khoa Thái Tổ để được bác sĩ kiểm tra tình trạng và đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất nhé.

- cách làm răng hết vẩu

Read more…

Có nhiều nguyên nhân răng thưa như do bẩm sinh, răng mọc ngầm, tật mút môi, đẩy lưỡi, do mất răng... Răng thưa, hở kẽ đặc biệt là hai răng cửa sẽ gây mất thẩm mỹ và thiếu tự tin trong nói chuyện. Phục hình cho răng thưa là một trong những trường hợp thường gặp tại nha khoa bây giờ. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục răng thưa hiệu quả

Hàn đóng khe thưa bằng nguyên liệu composite thẩm mỹ giống như màu răng của bạn, nghĩa là hàn cho mỗi răng bên cạnh khe thưa to ra một tẹo. Cách này rất nhẹ nhõm không phải mài răng, thời kì chỉ khoảng 15 phút cho một khe thưa, thường áp dụng cho những khe thưa nhỏ < 2mm.Với phương pháp này bạn cần giữ gìn hạn chế cắn đồ cứng và thay đổi nhiệt độ đột ngột trong miệng (VD: Ăn đồ nóng + Uống nước đá)

Bọc sứ cho răng thưa: Cách này hiệu quả, răng bóng đẹp, độ cứng, bền cao, những răng quá thưa có thể chia lại khoảng cách và thêm răng sao cho cân đối hài hòa. Cách này tổn phí cao ( 1-5 tr VNĐ) và cần phải mài bớt một lớp ngoài của răng.

Niềng răng trị răng thưa là cách dùng mắc cài cố định trên răng, tác động trên dây cung bằng lực nhẹ, kéo các răng từ từ lại gần nhau. Cách này giữ nguyên răng của bạn, tuy nhiên giá tiền có đắt hơn, thời kì kéo và cố định lâu từ 1-2 năm.

Read more…

Chào bác sĩ. Mong bác sĩ giải đáp sớm trường hợp của em ạ. Em năm nay 21 tuổi, hiện 2 chiếc răng hàm dưới của em bị sâu, răng vẫn chưa đau nhức ạ. Giờ cho em hỏi em có nên trám răng không ? Nếu trám răng thì thời gian bao lâu mới xong và phương pháp trám như thế nào? Cám ơn bác.
 Phương Linh – Phú Nhuận

>> khi nào phải hàn răng

>> quy trình hàn răng sâu
                                             
Bác sĩ chào Phương Linh.
 Phương Linh thân mến, với những bệnh về răng miệng, sự phòng ngừa và phát hiện sớm sẽ giúp bạn đỡ tốn kém và đau đớn nhất là vấn đề sâu răng. Trám răng giúp bạn phục hồi chức năng ăn nhai cũng như hình dáng ban đầu của răng.
Sâu răng có thể gây đau nhức, nhiễm trùng, thậm chí để lâu có thể phải nhổ bỏ chúng. Vì vậy bạn không nên chần chừ hay đắn đo mà phải đến các cơ sở nha khoa để bác sĩ kiểm tra và trám lại chỗ răng bị sâu.
Phương pháp trám răng thẩm mỹ.
 Hiện nay công nghệ nha khoa ngày càng hiện đại nên việc trám răng cũng được nâng cấp, thay vì trước kia trám bằng vật liệu almagam thì hiện nay được thay thế bằng composite. Đây phương pháp tiên tiến, thẩm mỹ cao.
Thay vì trước kia trám almagam thì hiện nay hấu như trám bằng vật liệu composite.
     – Khám, tư vấn thời gian điều trị cũng như chi phí
     – Bác sĩ lấy sạch phần đen xung quanh lỗ sâu
     – Phủ lớp etching lên chỗ cần trám
     – Bác sĩ sẽ tiến hành rửa sạch
     – Tiếp tục phủ bonding
     – Chiếu đèn halogen trong vòng 20 giây
     – Trám chất liệu composite lên, bác sỹ sẽ định hình và tạo dáng
     – Chiếu đèn trong vòng 40 giây.
 Tâm lý của tất cả mọi người là khi trám răng xong thường về ăn cắn đồ cứng, không biết bảo quản răng trám nên dễ bị rơi miếng trám. Vì vật liệu trám không thể nào thay thế phần ngà và men răng đã mất. Nếu bảo quản răng trám không tốt, sâu răng có thể tái phát lại. Cần thiết bác sĩ sẽ trám lại nhưng nếu ta cứ trám đi trám lại nhiều lần cùng một chỗ thì lỗ sâu sẽ càng ngày càng lớn, cấu trúc răng sẽ yếu dần  ảnh hưởng đến tủy răng.

 Vậy nên chỉ có biện pháp phòng ngừa cộng với việc vệ sinh răng miệng đúng cách mới giảm nguy cơ sâu răng, nhất là với trẻ em vì răng sữa nên cần phải luôn được theo dõi. Vì vậy trám răng phòng ngừa cho những răng hàm cũng là một cách phòng tránh những tác nhân gây sâu răng.
 Phương Linh chỉ cần bỏ ra khoảng 20 phút cho 2 răng trám. Vừa tiết kiệm thời gian và chi phí cho sau này, vừa khôi phục lại chức năng ăn nhai và hình dáng vậy tại sao ta không thực hiện ngay để sau này phải khỏi hối tiếc.
  

Read more…

Thông thường, đau răng bắt nguồn từ việc sâu răng, bệnh nướu răng, viêm lợi, vỡ răng, nha chu, hôi miệng hoặc bất kỳ chấn thương nào của răng,… Dù là bởi nguyên nhân gì đi nữa thì bất kì ai bị đau răng cũng cảm thấy rất khó chịu và bất tiện. Hơn nữa, trong một số trường hợp, nếu không được điều trị lập tức thì bệnh sẽ nặng và đôi khi phải nhổ mất răng. Dưới đây là một số mẹo vặt chữa đau răng tại nhà hiệu quả tức thì trong trường hợp người bệnh chưa có thời gian đến khám tại bệnh viện.

>> trám răng thưa thẩm mỹ

>> trám răng bị mẻ

Dùng nước súc miệng

Dùng nước súc miệng để làm sạch những vi trùng hay vi khuẩn còn lại trong miệng. Điều này sẽ đảm bảo rằng răng được sạch sẽ, không có sự tích tụ của vi trùng lẫn vi khuẩn và có thể làm giảm chứng đau răng.

Dùng đá lạnh

Trước tiên hãy thử khắc phục điểm áp lực bằng cách cọ xát một cục đá nhỏ vào khu vực xương hàm chữ V bên ngoài má từ 5 – 7 phút. Hơi lạnh sẽ tạm thời gây tê  và làm mất đi cảm giác đau.

• 

Mẹo vặt chữa nhức răng từ chanh
Dùng nước cốt chanh bôi lên phần răng và nướu bị đau. Nước cốt chanh sẽ có tác dụng làm dịu các cơn đau vì tính axit trong chanh ngăn chặn sự nhiễm trùng cũng như việc các vi khuẩn lây lan. Đó là lý do vì sao chanh rất tốt trong việc giảm đau và kháng viêm.

Nước muối ấm

Sử dụng mẹo vặt chữa đau răng từ  nước cốt chanh, nước nuối giúp giảm đau nhanh chóng
Pha 1 chai nước muối (với nồng độ vừa phải) để ở nhà và 1 chai để ở nơi làm việc. Sau khi ăn nên đánh răng sạch sẽ ngay bằng kem đánh răng và súc miệng bằng nước muối nhiều lần trong ngày. Điều này sẽ khiến người bệnh cảm thấy dễ chịu ngay tức khắc và tạm thời không bị chứng đau răng hành hạ.

Ngậm tỏi

Nghiền nát tỏi khô trộn thêm một ít muối sau đó đắp lên vị trí răng bị đau giúp giảm đau răng và chữa lành các bệnh nhiễm trùng. Ngoài ra, nhai 1 tép tỏi vào mỗi buổi sáng sẽ giúp răng chắc khỏe hơn.

Mẹo vặt chữa đau răng từ khoai tây

Xắt một lát khoai tây, giã nát rồi đắp lên trên chỗ răng đau trong khoảng 15 phút. Cách chữa đau răng này sẽ mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.

Hạt tiêu và húng quế

Hạt tiêu đen và húng quế đều là những gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi người và không khó để tìm thấy ở bất cứ khu chợ nào. Hạt tiêu đen có tác dụng chống sưng viêm còn húng quế hạn chế sự phát triển của rất nhiều vi khuẩn. Khi bị đau răng, chỉ cần ngắt vài lá húng quế, rửa sạch rồi nghiền nát cùng với một vài hạt tiêu đen. Sau khi đã nghiền thành hỗn hợp sệt thì đắp lên khu vực răng bị đau để giảm nhanh chóng cơn đau răng.

Gừng

Gừng là loại gia vị có trong căn bếp của mỗi gia đình, gừng có tính kháng viêm và sát trùng cao. Mẹo vặt chữa đau răng từ gừng rất đơn giản: Giã nát gừng rồi đắp thẳng lên phần răng bị sâu, làm như vậy một vài lần trong ngày sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.

Nước trà xanh

Theo Bệnh viên trăng hàm mặt TW, trà xanh có tính chất kháng khuẩn cao và có khả năng ngăn chặn hoặc làm chậm sự phát triển của sâu răng. Súc miệng với trà xanh có thể giúp làm lành chứng viêm nướu. Cách đơn giản nhất là nấu nước trà xanh để súc miệng nhiều lần trong ngày bởi trà xanh có khả năng chống ô-xy hóa, chống viêm và sát trùng tốt.

Hành tây

Mặc dù hành tây có mùi khá khó chịu nhưng tương tự như nước chanh, nước ép hành tây cũng có tác dụng massage và làm giảm cơn đau nhức răng, nướu. Hoặc đơn giản hơn, người bị đau răng có thể nhai hành tây trong khoảng 3 phút, cách này sẽ tiêu diệt tất cả vi khuẩn trong miệng và làm giảm cơn đau ngay lập tức.

Lá trầu không, lá ổi

Dùng 2 – 3 lá trầu không giã nhỏ cùng với vài hạt muối rồi hòa với 1 chén rượu trắng. Để 10 phút cho lắng rồi gạn lấy phần nước trong. Dùng nước này súc miệng 2 lần, mỗi lần cách nhau 5 phút để làm dịu cơn đau nhưng lưu ý tuyệt đối không được uống. Bên cạnh đó, nhai lá cây ổi đã rửa sạch cũng giúp giảm triệu chứng đau răng.

Chú ý

Những mẹo vặt chữa đau răng cấp tốc trên tuy hiệu quả nhưng chỉ có tác dụng nhất thời. Để nói lời tạm biệt vĩnh viễn với nỗi ám ảnh từ răng sâu, người bệnh nên nhanh chóng tìm đến trung tâm nha khoa uy tín để được các bác sỹ giàu kinh nghiệm tư vấn và chữa trị.

Ngoài ra, cần chú ý vệ sinh răng miệng hằng ngày nhằm phòng tránh đau răng. Để ngăn ngừa các bệnh về răng, nên dùng phương pháp đánh răng theo chiều ngang và dọc, sao cho hướng của bàn chải cùng hướng với răng, như vậy vừa có thể làm sạch vừa có thể massage cho răng, cải thiện tuần hoàn dịch máu của các tổ chức xung quanh, giảm đau do bệnh về răng gây ra.

Read more…

Hàm răng xỉn màu khiến cho bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày, vậy đâu là cách tẩy trắng răng xỉn màu tốt nhất hiện nay, chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây

Để có một làn răng trắng và đẹp không chỉ phụ thuộc vào thói quen đánh răng của bạn mà còn cả cách ăn uống và bí quyết chăm sóc răng hợp lý. Vậy làm thế nào để có một hàm răng trắng? Hãy cùng Xinh xinh tham khảo một số bí quyết siêu đơn giản sau để sở hữu cho mình một hàm răng trắng bóng tự nhiên nhé!

Nước chanh

Nước chanh là một thứ nước rất hữu hiệu trong việc chăm sóc mái tóc của bạn. Tuy nhiên nó cũng có thể được sử dụng để làm tẩy trắng răng cho bạn đấy.

Trộn một thìa cà phê nước cốt chanh với một chút muối hoặc chút baking soda. Sau đó, xoa hỗn hợp này trên răng của bạn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn chanh trực tiếp nếu bạn có thể ăn được chua nhé. Song cũng lưu ý là quá nhiều nước chanh trên răng cũng có thể khiến răng trở nên nhạy cảm hơn.

- làm trắng răng xỉn màu

Dầu ô liu

Loại dầu này được sử dụng nhiều trong làm đẹp, đặc biệt là để dưỡng da. Tuy nhiên, ít người biết đến khả năng loại bỏ những vết ố trên răng của dầu ô liu. Bạn có thể dùng một miếng vải hoặc bông gòn sạch, nhúng vào dầu ô liu, sau đó chà xát lên răng. Những mảng bám ố vàng sẽ được đánh bay trong vài phút.

Vỏ cam

Vỏ cam cũng là một loại thuốc làm trắng răng tự nhiên. Bạn có thể sử dụng vỏ bên trong của vỏ cam và chà nó trực tiếp trên răng để làm trắng răng. Hoặc bạn cũng có thể trộn, nghiền nát vỏ cam và xát nó trên răng cũng sẽ làm trắng răng.

Giấm táo

Giấm táo cũng được coi là một thực phẩm khá hiệu quả để loại bỏ vết ố trên răng. Bạn có thể dùng giấm táo loãng súc miệng nhưng lưu ý là sử dụng quá thường xuyên sẽ gây ra sự nhạy cảm cho răng bạn đấy.

Vì thế bạn nên trộn giấm táo với baking soda. Sau đó, cọ xát hỗn hợp này trên răng. Ngoài ra, giấm táo cũng có nhiều ích lợi và làm giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược axit. Mà những người bị bệnh trào ngược axit thường phải sở hữu một hàm răng ố vàng.

Bên cạnh giấm táo, giấm trắng cũng có tác dụng rất hữu hiệu. Đánh răng bằng giấm trắng. Sau đó xúc miệng bằng nước lạnh. Thực hiện như thế đều đặn, nhiều lần, hàm răng sẽ trở nên trắng đẹp.

- ê buốt răng sau khi tẩy trắng

Dâu tây

Dâu tây là một loại quả khá hữu ích cho việc đánh bóng răng. Nó cũng có thể làm cho răng ố màu, xỉn màu được trắng hơn. Bạn cũng có thể chà dâu tây lên răng hoặc thêm một số baking soda. Sau đó, thoa hỗn hợp này trên răng và để nó ở đó năm phút trước khi đánh răng. Nếu bạn làm điều này một vài lần mỗi tuần, răng của bạn sẽ trắng sáng hơn chỉ sau một vài tháng.

Rau sống và quả cứng giòn

Ăn rau sống cũng có thể làm trắng răng bạn. Hoặc những loại quả, loại rau cứng, giòn cũng có tác dụng tương tự. Bởi vì khi bạn ăn rau sống hoặc ăn những loại quả giòn tức là răng của bạn được cọ xát và chà rồi đấy. Tất nhiên những loại rau củ quả được nấu chín thì không làm trắng răng của bạn được vì khi ấy chúng quá mềm mại.

Ăn mía

Nên ăn mía, ngoài tác dụng bổ dưỡng, mía còn giúp hàm răng trắng và sạch sẽ bởi khi nhai, xơ mía (bã mía) chà đi chà lại trên răng, giúp răng trắng sạch.

Cau

Đây là cách dân gian của ông bà truyền lại nhưng cũng khá hiệu quả. Dùng miếng cau bổ tư chà kĩ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.

- cách làm trắng răng

Bột soda

Một trong những bí quyết làm trắng răng tự nhiên được nhiều người áp dụng đó là sử dụng bột sô đa. Nhúng bàn chải đánh răng vào bột sô đa và dùng thay kem đánh răng hàng ngày. Thực hiện 2 lần một ngày, mỗi lần khoảng 5 phút. Khi đánh răng xong, hãy nhổ bột sô đa ra và súc miệng thật kĩ bằng nước sạch. Nếu bạn cảm thấy trong miệng mình như bị đốt cháy hoặc ngứa ran, hãy thư giãn bởi hiện tượng này là hết sức bình thường.

Kem đánh răng tự làm

Một cách làm trắng răng an toàn và hiệu quả khác là sử dụng kem đánh răng tự chế biến. Dùng 3 thìa nước oxy già, 2 thìa bột sô đa, 1/2 thìa cà phê muối và một ít kem đánh răng. Sử dụng hỗn hợp này đánh răng trong khoảng vài phút, sau đó, súc miệng bằng nước sạch.

Lá nguyệt quế khô

Chuẩn bị một hỗn hợp gồm 2 thìa cà phê bột hoặc lá nguyệt quế khô và 2 muỗng cà phê bột vỏ cam. Lấy một ít bột trên cho vào bàn chải đánh răng và bắt đầu làm sạch răng, tiếp tục chà hỗn hợp lên răng trong vòng 4 đến 5 phút. Sau đó, bạn có thể rửa sạch với nước lạnh.

Lưu ý:

Trong khi bạn tích cực ăn loại thực phẩm làm trắng răng thì đồng thời bạn cũng nên tránh các loại thực phẩm làm hại men răng nói chung nhé. Chẳng hạn bạn có thể điểm mặt những thực phẩm như: rượu vang đỏ, nước ngọt, cà phê, chè..

Nói chung, bạn chỉ nên ăn những thực phẩm này nếu bạn chắc chắn rằng có thể đánh răng ngay sau đó. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh hút thuốc lá vì đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm thay đổi màu răng của bạn nhanh nhất.

Read more…

Hỏi: Thưa bác sỹ, mong bác sỹ tư vấn giúp em răng nanh mọc lệch có nên nhổ hay không. Răng nanh của em mọc xiên sang một bên trông rất xấu, nó lại còn chìa ra ngoài giống kiểu răng khểnh khiến em ăn uống và vệ sinh khá phức tạp. Nay em muốn nhổ bỏ nó đi và trồng răng giả khác vào vị trí đó cho đều có được không ạ? Bác sỹ trả lời giúp em. Em xin cảm ơn (Nguyễn Tiến Duynh - Hà Nam)

Trả lời

Chào bạn. Việc nhổ răng là điều nên hạn chế áp dụng trong nha khoa, vì nguyên tắc đầu tiên của ngành chính là việc bảo tồn răng. Chỉ khi răng bị hư hỏng nặng, không thể giữ lại thì mới nên nhổ bỏ. Tuy nhiên cũng có một vài trường hợp đặc biệt như mọc ngầm, mọc lệch gây ảnh hưởng đến các răng khác thì cũng có thể áp dụng nhổ răng.

Trường hợp của bạn cần được thăm khám kỹ mới có thể đưa ra kết luận được vì bạn không có gửi kèm hình ảnh cho chúng tôi. Khi nhổ răng bạn cần cân nhắc xem liệu nhổ răng nanh có ảnh hưởng gì không, nhổ răng giá bao nhiêu tiền, nhổ ở đâu thì tốt..

Hiện ở nha khoa Hoàn Mỹ đang sử dụng công nghệ nhổ răng hàng đầu thế giới do Mỹ sản xuất, công nghệ nhổ răng siêu âm này đảm bảo an toàn tuyệt đối và không có biến chứng khi nhổ răng phức tạp như mọc lệch, mọc ngầm. Bạn có thể đến đây để được tư vấn nhiều hơn về trường hợp nhổ răng nanh của mình và được bác sỹ đưa ra quyết định.

Chúc bạn sớm có hàm răng đều đẹp như ý!

Xem thêm: Nhổ răng có ảnh hưởng đến sức khỏe không

Read more…

Tình trạng răng cửa bị mọc thưa không chỉ gây mất thẫm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng khiến bạn dễ bị mắc thức ăn gây sâu răng, viêm nướu và những bệnh nha khoa khác. Hiện nay, đã có nhiều kỹ thuật nha khoa hiện đại được áp dụng để khắc phục tình trạng răng cửa bị mọc thưa. Cùng chúng tôi tìm hiểu về vấn đề răng thưa phải làm sao để biết cách khắc phục tình trạng trên một cách hiệu quả nhất.

Nguyên nhân khiến răng cửa bị mọc thưa

Răng cửa bị mọc thưa là do khoảng cách giữa các răng không đều, răng qua nhỏ so với cung hàm nên hình thành một khoảng trống nằm giữa các răng. Răng cửa mọc thưa, mọc lệch lạc là do thói quen mút tay, đẩy lưỡi khi còn nhỏ của trẻ, răng mọc không đúng vị trí, nhổ răng sữa quá sớm hoặc do răng có kích thước quá to hoặc quá nhỏ so với cung hàm…Ngoài ra, răng cửa mọc thưa còn do yếu tố di truyền, nếu bố mẹ bị răng cửa mọc thưa thì con sẽ có nguy cơ răng cửa mọc thưa rất cao.

- làm sao để chữa răng thưa

Răng cửa bị mọc thưa phải làm thế nào ?

Để khắc phục tình trạng răng cửa mọc thưa, bạn nên đến cơ sở nha khoa để BS kiểm tra tình trạng răng và tư vấn cho bạn phương pháp điều chỉnh hợp lý. Thông thường, răng cửa bị mọc thưa được điều chỉnh bằng một trong những cách sau đây:

Bọc răng sứ. Đây là một phương pháp hiệu quả để khắc phục tình trang răng cửa bị mọc thưa ở dạng nhẹ. Khi bọc răng sứ cho răng cửa mọc thưa, BS sẽ tiến hành kiểm tra tình trạng răng, xác định vị trí răng thưa và đo kích thước để chế tác răng sứ phù hợp với răng của bạn. Để bọc răng sứ cho răng cửa mọc thưa thì BS sẽ phải mài nhỏ hai chiếc răng cửa của bạn đi rồi mới chụp răng sứ vào để làm răng đều và đẹp hơn. Tùy vào khả năng kinh tế mà bạn có thể lựa chọn loại răng sứ phù hợp với mình. Mỗi loại răng sứ có những ưu khuyết điểm khác nhau vì vậy bạn nên đến cơ sở nha khoa uy tín để BS tư vấn cho bạn phương pháp bọc răng sứ tốt nhất.

- cách làm răng bớt vẩu

Niềng răng cửa bị mọc thưa. Để điều chỉnh răng cửa bị mọc thưa, bạn có thể sử dụng phương pháp niềng răng. Khi niềng răng, lực kéo của dây cung để kéo các răng sát vào nhau giúp điều chỉnh răng cửa mọc thưa. Với phương pháp này, tùy vào tình trạng răng thưa của mỗi người mà thời gian niềng răng sẽ khác nhau. Thông thường, thời gian niềng răng cửa bị mọc thưa khoảng từ 18 đến 24 tháng. Khi niềng răng cửa mọc thưa không chỉ giúp răng mọc đều hơn mà còn giúp điều chỉnh khớp cắn giữa hai hàm để khớp với nhau.

Điều chỉnh răng cửa mọc thưa tương đối dễ hơn so với các phương pháp điều chỉnh nha khoa khác. Bạn nên đến cơ sở nha khoa uy tín để BS tư vấn chi tiết thêm về răng cửa bị mọc thưa phải làm sao. Chúc bạn thành công.

- răng vẩu có di truyền không

Read more…

Câu hỏi: Thưa bác sĩ! Có nên làm cầu răng không ạ? Những chỗ răng bị mất không được ghép chân răng giả vậy thì liệu nó có chắc không và có thể đảm bảo được chức năng ăn nhai hay không? Bác sĩ tư vấn hộ em với ạ! Em chân thành cảm ơn bác sĩ ạ!

Trả lời:

Chào bạn!

Cầu răng là trường hợp được áp dụng khi bệnh nhân bị mất nhiều răng liên tiếp, lúc này nếu ghép từng răng Implant thì chi phí có thể bị đội lên rất cao, tuy nhiên, nếu có thể thay bằng phương pháp khác có chi phí rẻ hơn nhưng vẫn đảm bảo được chức năng ăn nhai thì vẫn nên thực hiện và đó là phương pháp làm cầu răng.

Làm cầu răng thì người ta sẽ lợi dụng 2 chiếc răng ngoài cùng nhất của chuỗi răng mất, điều kiện là 2 răng này phải chắc khoẻ. Vì đây được xem như là 2 chiếc trụ răng mới của 1 chuỗi răng. Sau đó, bác sĩ sẽ tiến hành mài 2 chiếc răng này và phục hình răng sứ lên.

Vậy thì nó có đảm bảo được chức năng ăn nhai của bệnh nhân hay không? Câu trả lời là hoàn toàn có! Tuy nhiên, bạn cũng nên tìm đến những địa chỉ nha khoa thực sự uy tín. Một phần dịch vụ yêu cầu độ chính xác của việc đo đạc, tính toán nhằm đảm bảo độ chính xác nhất.

Xem thêm: làm cầu răng giá bao nhiêu

Read more…

Câu hỏi: Chào bác sỹ Hoàn Mỹ! Từ trước đến giờ tôi chưa lấy cao răng lần nào nhưng gần đây nghe nói những nguy cơ từ cao răng rất có hại cho sức khỏe răng miệng. Có điều công việc của tôi rất bận rộn. Liệu lấy cao răng mất bao nhiêu thời gian thì xong, tôi có phải thu xếp hẳn một buổi cho việc này không? (Lê Mạnh Đức – Hà Nội)
>> lấy cao răng có ảnh hưởng gì không
>> cạo vôi răng giá bao nhiêu
Trả lời :
Chào bạn Đức Mạnh!
Rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Về thắc mắc của bạn, Nha khoa Hoàn Mỹ xin được giải đáp cụ thể như sau:
Bạn có thể không cần phải băn khoăn việc lấy cao răng mất bao nhiêu thời gian nhé, vì đây chỉ là thủ thuật nha khoa đơn giản thực hiện nhanh chóng và rất thoải mái nếu áp dụng bằng giải pháp tốt nhất.
Bạn không cần phải thu xếp mất hẳn một buổi để đi lấy cao răng. Hiện nay dịch vụ lấy cao răng ngày càng phát triển hơn. Với phương pháp lấy cao răng siêu âm bằng máy siêu âm sóng điện từ hiện đại cùng tay nghề kỹ thuật cao, các bác sỹ Hoàn Mỹ chỉ cần từ 20 – 30 phút để hoàn thiện quy trình.
 

1. Thăm khám trước khi lấy cao răng
Các bác sỹ sẽ tiến hành khám tổng quát khoang miệng và xác định cấp độ của mảng bám. Mảng bám có hai loại.
Một là mảng bám trên bề mặt và quanh nướu răng. Đây là loại mảng bám có thể quan sát bằng mắt thường và việc loại bỏ đơn giản hơn.
Hai là mảng bám dưới nướu răng không quan sát được bằng mắt thường mà biểu hiện của nó là làm vùng nướu xung quanh răng viêm đỏ, sưng tấy. Khi đánh răng, xỉa răng hay dùng chỉ nha khoa thì sẽ có hiện tượng chảy máu chân răng. Loại bỏ mảng bám này yêu cầu kỹ thuật chuyên môn chuẩn xác để không gây chảy máu hay ê buốt.
2. Lấy cao răng
Các bác sỹ sử dụng thiết bị chuyên dùng đã được khử trùng tuyệt đối sạch sẽ để lấy cao răng trên bề mặt và ở phần thân răng nằm dưới nướu nhằm làm sạch hoàn toàn gốc bám của cao răng.
3. Đánh bóng răng
Nha khoa Hoàn Mỹ sử dụng phương pháp đánh bóng răng công nghệ cao giúp cho bề mặt răng trở nên nhẵn mịn và bóng hơn. Đây cũng là một bước để giảm thiểu sự tích lũy mảng bám trên răng sau này.
4. Sát trùng và vệ sinh khoang miệng.
Sau khi hoàn thành các bước lấy cao răng, bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn súc miệng, rửa nước oxy già nhằm làm sạch những mảnh vụ từ mảng bám được cạo ra và uống thuốc trong một thời gian cho đến khi hết cảm giác ê buốt nếu có.
Toàn bộ quá trình diễn ra chỉ trong nửa tiếng đồng hồ nên bạn hoàn toàn có thể tranh thủ sau khi đi làm về hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy tiện lợi cho mình. Việc lấy cao răng mất bao nhiêu thời gian hy vọng không còn làm bạn băn khoăn nữa.
Đặc biệt quá trình tẩy cao răng được thực hiện bằng áy siêu âm Canvitrol BP 8.0 hiện đại, có khả năng ưu việt có thể làm sạch cao răng cả trên và dưới nướu, không sinh nhiệt nên không kích ứng và không gây đau buốt cho người thực hiện. Với kỹ thuật lấy cao răng điêu luyện của bác sỹ, bạn sẽ trải qua 30 phút thoải mái và dễ chịu nhất.
Tốt nhất, bạn nên liên hệ trước về Trung tâm theo thông tin dưới đây để đặt lịch. Việc đặt lịch trước sẽ giúp bạn không phải chờ đợi lâu khi tới lấy cao răng phòng trường hợp có đông khách. Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào về dịch vụ, xin hãy liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ tư vấn đầy đủ hơn nữa nhé! Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ!

Read more…