Răng ố vàng khiến cho bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày, vậy đâu là nguyên nhân của răng ố vàng  và răng vàng làm sao cho trắng. Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:

Nguyên nhân làm răng ố vàng?

Bởi thuốc lá: chúng ta nghiện thuốc lá không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà hợp chất nicotine trong thành phần thuốc lá còn chính là “tác nhân” nhuộm vàng răng và gây ra hơi thở khó chịu hôi hám.
Chính vì thê, hãy coi thuốc lá là “kẻ thù” chính của hàm răng và tìm mọi cách rời xa làn khói thuốc.
Lý do tuổi thọ: theo thời gian dài thì men và ngà răng sẽ dần ngả sang màu vàng, đó chính là quy luật của tự nhiên.
Việc vệ sinh răng kém: nếu thiếu ý thức chăm sóc và bảo vệ răng miệng sẽ tạo ra nhiều bệnh lý liên quan đến khoang miệng và do đó sẽ dẫn đến hệ lụy răng bị ngả sang ố vàng.
Sử dụng đồ uống có hại: những loại đồ uống như rượu vang, cà phê, trà mạn v.v.. có thể làm cho răng bị đổi màu, cần hạn chế dùng những loại đồ uống này hoặc khi dùng xong nên chải răng thật sạch để bảo toàn được độ trắng sáng cho hàm răng. Theo thống kê của hiệp hội nha khoa Việt Nam thì có tới 97% những người hút thuốc lá, thường hay uống trà, cà phê sẽ là “chủ nhân” của những bộ răng vàng ố xấu xí.

- mẹo làm trắng răng

Cách khắc phục tối ưu nhất 

Bọc răng sứ : đa phần những chiếc răng xấu xí không thể can thiệp bằng các chất tẩy trắng thì chúng ta nên nghĩ ngay đến việc mặc một chiếc áo sứ bóng sáng bền đẹp cho chiếc răng đó. Bọc răng sứ là phương pháp nha khoa hiện đại đem lại sự tự tin cho bạn mỗi khi giao tiếp.Bọc răng sứ không chỉ cải thiện màu sắc cho răng mà còn làm cho các răng sắp đều tăm tắp tránh sự dắt thức ăn như răng nguyên thủy bị lệch lạc .

Tẩy trắng răng: hãy đến phòng khám nha khoa tốt nhất Hà Nội để được bác sỹ khám và tư vẫn kỹ lưỡng trước khi quyết định đeo máng tây trắng tại nhà. Đa phần hiện này các thuốc tẩy trắng trên thị trường đều rất an toàn chứa thành phần chính là cabamine peoxite  20 %,sẽ tẩy trắng răng bạn từ 3-5 ngày tùy vào nồng độ cao hay thấp.

Ngoài ra ta có thể sử dụng các hoa quả thực phẩm có sẵn như :

Trái dâu tây: bao hàm axit malic đóng vai trò như một chất làm trắng răng, vì thế bạn có thể sử dụng dâu tây để đạt được hiệu quả làm trắng răng theo hai cách dưới đây:
Cách thứ nhât : kiến tạo hỗn hợp bột nhão với một quả dâu tây cùng 1/2 thìa soda. Bôi hỗn hợp này lên bề mặt răng khoảng 10 phút. Sau đó đánh răng sạch lại bằng kem đánh răng.
Cách thứ hai: Đem trái dâu tây cắt ngang bề mặt, sau đó thoa lên bề mặt răng. tiếp đến chải răng bằng soda để loại trừ mảng bám trên bề mặt răng. Cuối cùng ta đánh răng lại như bình thường với kem đánh răng.
Tác dụng với nước chanh và nước muối: Nước chanh chua cũng có tác dụng làm trắng răng giống như dâu tây vì có chứa những axit có thể loại trừ mảng bám và những vết ố vàng trên răng. Tận dụng lợi ích này của nước chanh bạn chỉ cần trộn 3 phần nước chanh với 1 phần muối, trộn đều và ngậm trong miệng khoảng 1 phút sau đó súc miệng sạch lại bằng nước thường. Ngoài ra cũng có thể dùng kem đánh răng trộn lẫn với hỗn hợp này để đánh răng như bình thường.
Ngoài quả chanh bạn còn có thể dùng giấm chua để thay thế, cùng cách thực hiện tương tự như với chanh nói trên, bạn đương nhiên làm trắng được hàm răng sáng đẹp như mơ ước.

- làm trắng răng bằng baking soda

Cùi bã mía: chớ nên ném đi bã mía sau khi đã thưởng thức trọn vẹn vị ngọt của nó cũng như thỏa mãn được cơn khát. Thay vào đó hãy lấy bã mía chà nhiều lần trên bề mặt răng sẽ khiến răng sáng bóng và loại trừ các mảng bám.
Quả cau: Đây là một công thức làm trắng răng dân gian truyền miệng, việc đơn giản là chỉ cần dùng miếng cau bổ làm tư chà kỹ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.
Bánh mì: Nướng một mẩu bánh mì cho đến lúc vỏ bánh cháy đen. Cạo lớp cháy này và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này trước khi đi ngủ.
Vỏ chuối: Dùng vỏ chuối cọ xát lên hàm răng một cách cẩn thận và khéo léo cũng sẽ giúp tẩy trắng hàm răng hiệu quả.
Vỏ quýt: Dùng vỏ quýt khô và nghiền nát thành bột. Sử dụng hỗn hợp bột này pha lẫn trong kem đánh răng của bạn khi đánh răng.
Muối: Không đơn thuần là loại gia vị thiết yếu trong bữa ăn mà muối còn được tận dụng với tiêu chí làm đẹp. Để giúp hàm răng trắng sáng bạn chỉ cần rắc vài hột muối lên bàn chải và đánh trên bề mặt răng.
Không nên lạm dụng những cách “tẩy” trắng răng nói trên mà chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần.

Một vài thói quen có lợi cho răng của bạn 

Chú ý thường xuyên đến chế độ ăn uống và chớ quên ưu tiên bổ sung những loại thực phẩm hỗ trợ làm trắng răng là táo, cần tây hoặc cà rốt có tác dụng làm trắng răng vì kích thích quá trình tăng tiết nước bọt.
Hạn chế với những loại đồ uống gây ngả màu răng như rượu vang,trà mạn, cà phê. Nhất là  hãy loại bỏ ngay khói thuốc vì lợi ích của sức khỏe phổi và cũng để bảo vệ men răng.
Sử dụng chỉ tơ nha khoa để lấy sạch mảng bám trên kẽ răng thay vì hay dùng các loại tăm tre sẽ gây nên lỗ hổng trên răng gây viêm nướu tụt lợi tiêu xương.
Thăm khám nha sĩ định kỳ 6 tháng một lần. Muốn sở hữu hàm răng đẹp thì điều trước tiên là nó phải chắc khỏe, lời khuyên dành cho bạn là hãy thường xuyên đến gặp nha sĩ định kỳ để được thăm khám sức khỏe răng miệng và kịp thời phát hiện ra những bất thường của răng miệng để có hướng ứng phó và xử trí kịp thời.
Đánh răng đều đặn 2 lần mỗi ngày bằng bàn chải phù hợp và kem đánh răng đạt tiêu chuẩn. Nên thay bàn chải sau 3 tháng.

- làm trắng răng hết bao nhiêu